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해리 케인도 침을 맞는다?스타들의 침·추나·한약 이야기 ①
해리 케인의 침 치료, 데이비드 베컴의 수기치료, 로버트 다우니 주니어의 약재 처방 사례를 통해 침·추나·한약과 닮은 치료가 세계적으로 어떻게 활용되는지 살펴봅니다.
글 조영래 원장 · 최초 게시

NAMUGEUNEUL MEDICAL NOTE
누가 받았는지보다 내 상태에 맞는지가 중요합니다
해리 케인은 실제로 침 치료를 꾸준히 받아왔습니다. 데이비드 베컴은 침과 부항을 좋아한다고 직접 이야기했고, 오랫동안 오스테오파시 치료도 받아왔습니다.
영화 「아이언맨」의 로버트 다우니 주니어는 herbal formula를 복용한다고 밝힌 적도 있습니다.
한의사인 저에게 침은 매일 보는 치료입니다. 그래도 세계적인 스포츠 선수들이 침이나 수기치료를 꾸준히 이용하는 모습을 보면 조금 흥미롭습니다.
오늘은 세 사람의 사례를 간단히 살펴보겠습니다.
해리 케인
해리 케인, 침을 꽤 오래 받아왔습니다
해리 케인은 선수 생활 동안 발목 부상을 여러 차례 겪었고, 2020년에는 햄스트링 부상으로 수술도 받았습니다.
이후 스포츠의학 의사 Alejandro Elorriaga Claraco에게 꾸준히 관리를 받아왔습니다. 이 의사는 침과 전기적 신경 자극을 이용한 치료를 스포츠 선수들에게 활용하는 것으로 알려져 있습니다.
케인 역시 침과 신경계 자극을 이용한 치료가 과거 부상 관리에 도움이 됐다고 느낀다는 취지로 이야기한 적이 있습니다.
물론 ‘케인이 침을 맞아서 지금까지 잘 뛰고 있다’고 주장하려는 것은 아닙니다.
세계적인 선수들은 재활운동, 근력운동, 영양, 수면 등 여러 방법을 함께 이용합니다. 침도 그중 하나입니다.
다만 잠깐 경험해본 것이 아니라 수년간 자신의 몸을 관리하는 여러 방법 가운데 하나로 침을 이용해왔다는 점은 흥미롭습니다.
데이비드 베컴
데이비드 베컴, 침도 부항도 좋아한다고 합니다
데이비드 베컴은 2025년 Men's Health 인터뷰에서 침과 부항을 좋아한다고 이야기했습니다.
현역 시절 부상을 관리할 때부터 이용했고, 은퇴한 이후에도 몸이 불편할 때 침과 부항을 받는다고 합니다.
베컴은 오랫동안 영국의 오스테오파시 전문가 James Davies에게 몸 관리도 받아왔습니다.
미국에는 카이로프랙틱, 유럽에는 오스테오파시, 우리나라에는 한의사가 시행하는 추나치료가 대표적인 수기치료로 자리 잡고 있습니다.
각각 역사와 이론, 구체적인 치료 방법은 다르지만 근육과 관절의 움직임을 살피고 손을 이용해 몸에 직접 접근한다는 공통점이 있습니다.
가정을 해본다면 베컴이 한국 사람이었다면 추나치료도 꽤 열심히 받지 않았을까 싶습니다.
로버트 다우니 주니어
아이언맨도 한약을 먹습니다
배우 로버트 다우니 주니어는 침이나 약재를 이용한 전통적인 건강관리법에 오랫동안 관심을 보여왔습니다.
2012년 한 행사에서 자신의 아침 일과를 이야기하면서 기공과 운동 후 자신의 herbal formula를 복용한다고 말했습니다.
여기서는 이해하기 쉽게 한약이라고 표현하겠습니다.
물론 그가 말한 herbal formula가 한국 한의원에서 처방하는 한약과 완전히 동일하다고 단정할 수는 없습니다.
하지만 한 가지 허브를 단독으로 복용하는 것이 아니라 여러 약재를 조합한 하나의 처방을 이용한다는 점에서는 한약과 상당히 닮아 있습니다.
한약 역시 환자의 증상과 몸 상태를 살펴 여러 약재를 조합합니다. 같은 증상이라도 사람에 따라 처방이 달라질 수 있습니다.
Korean Medicine
조금 아쉬운 점도 있습니다
해외 자료를 찾아보면 침이나 여러 약재를 조합한 처방이 흔히 TCM(Traditional Chinese Medicine)이라는 이름으로 소개됩니다.
한국의 한의학과 중국의 중의학은 오랜 시간 서로 영향을 주고받았지만 완전히 같은 의학은 아닙니다. 국제적으로도 Traditional Korean Medicine이라는 명칭이 별도로 사용됩니다.
침과 한약이 세계적으로 알려지는 것은 반가운 일입니다.
Korean Medicine이라는 이름도 언젠가는 그만큼 자연스럽게 알려졌으면 좋겠다는 생각이 듭니다.
꼭 구분할 점
유명인이 이용한다는 것과 효과는 다른 이야기입니다
유명인이 이용한다는 사실 자체가 그 치료의 효과를 증명하는 것은 아닙니다.
제가 흥미롭게 보는 부분은 우리가 한의원에서 매일 접하는 침, 추나 같은 수기치료, 한약이라는 방식이 생각보다 세계적으로 낯선 치료가 아니라는 점입니다.
결국 중요한 것은 누가 그 치료를 받느냐보다 현재 내 상태에 그 치료가 적합한가입니다.
유명인의 이용 사례는 치료 효과의 근거가 아닙니다
이 글은 공개된 인터뷰와 보도를 통해 여러 치료 방식의 활용 사례를 소개합니다. 특정 치료의 효과나 개인에게 맞는 치료를 판단하려면 별도의 의학적 근거와 진찰이 필요합니다.
- 유명인의 선택이나 경험은 임상시험 결과를 대신하지 않습니다.
- 침·수기치료·약재 처방은 목적과 방식, 적용 범위가 서로 다를 수 있습니다.
- 현재 증상과 건강 상태를 확인한 뒤 적합성과 주의사항을 개별적으로 판단해야 합니다.
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