Harry Kane cũng châm cứu? Châm cứu, trị liệu bằng tay và thuốc thảo dược của các ngôi sao quốc tế ①

Trong sự nghiệp thi đấu, Harry Kane từng gặp nhiều chấn thương cổ chân và phẫu thuật chấn thương gân kheo năm 2020.

Sau đó, anh được bác sĩ y học thể thao Alejandro Elorriaga Claraco chăm sóc thường xuyên; bác sĩ này được biết đến với việc sử dụng châm cứu và kích thích thần kinh bằng điện cho vận động viên.

Về cơ bản, Kane chia sẻ rằng điều trị bằng châm cứu và kích thích hệ thần kinh khiến anh cảm thấy có ích trong việc kiểm soát các chấn thương cũ.

Điều này không có nghĩa châm cứu là lý do anh duy trì phong độ cao. Vận động viên hàng đầu kết hợp phục hồi chức năng, tập sức mạnh, dinh dưỡng, giấc ngủ và nhiều hình thức chăm sóc khác. Châm cứu chỉ là một phần trong cách tiếp cận tổng thể đó.

Điểm đáng chú ý là đây không phải trải nghiệm một lần: anh đã châm cứu nhiều năm như một trong những cách chăm sóc cơ thể.

Trong cuộc phỏng vấn với Men’s Health năm 2025, David Beckham nói anh thích châm cứu và giác hơi. Anh từng sử dụng khi chăm sóc chấn thương lúc còn thi đấu và vẫn tiếp tục khi cơ thể khó chịu sau khi giải nghệ.

Beckham cũng làm việc nhiều năm với chuyên gia osteopathy người Anh James Davies.

Chiropractic ở Hoa Kỳ, osteopathy ở châu Âu và trị liệu Chuna do bác sĩ y học cổ truyền Hàn Quốc thực hiện đều là các hình thức chăm sóc bằng tay đã được hình thành. Lịch sử, lý thuyết và kỹ thuật khác nhau, nhưng đều quan tâm đến cơ, khớp, vận động và dùng tay tác động trực tiếp lên cơ thể.

Nếu Beckham sống tại Hàn Quốc, Chuna cũng có thể là một lựa chọn anh cân nhắc.

Robert Downey Jr. từ lâu đã quan tâm đến các phương pháp truyền thống sử dụng châm cứu và dược liệu.

Tại một sự kiện năm 2012, ông mô tả thói quen buổi sáng gồm khí công, tập luyện và dùng bài thuốc thảo dược riêng.

Để dễ hiểu, bài viết tiếng Hàn gọi đây là thuốc thảo dược. Không thể mặc định bài thuốc của ông giống đơn thuốc tại phòng khám y học cổ truyền Hàn Quốc.

Tuy vậy, có một điểm tương đồng quan trọng: phối hợp nhiều dược liệu thành bài thuốc thay vì chỉ dùng một vị. Đơn thuốc thảo dược Hàn Quốc cũng được xây dựng sau khi xem xét triệu chứng và tình trạng tổng thể; người có triệu chứng tương tự vẫn có thể nhận bài thuốc khác nhau.

Tài liệu quốc tế thường giới thiệu châm cứu và bài thuốc nhiều dược liệu dưới tên TCM, tức Y học cổ truyền Trung Quốc.

Y học Hàn Quốc và y học Trung Quốc đã ảnh hưởng lẫn nhau qua lịch sử lâu dài, nhưng không đồng nhất. Thuật ngữ Y học cổ truyền Hàn Quốc cũng được sử dụng quốc tế.

Việc châm cứu và thuốc thảo dược ngày càng được biết đến rộng rãi là điều đáng mừng. Chúng tôi cũng mong tên gọi Y học Hàn Quốc dần trở nên quen thuộc tương tự.

Một người nổi tiếng sử dụng phương pháp điều trị không chứng minh phương pháp đó có hiệu quả.

Những câu chuyện này chỉ cho thấy châm cứu, chăm sóc bằng tay tương tự Chuna và bài thuốc nhiều dược liệu không xa lạ trên thế giới như nhiều người tưởng.

Điều quan trọng không phải ai từng điều trị, mà là phương pháp đó có phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn hay không. Hiệu quả và sự phù hợp cần bằng chứng y khoa và đánh giá riêng cho từng người.