Головная боль и боль в шее после ДТП: чем может помочь корейская медицина?
После ДТП головная боль может сочетаться с болью в шее. На приёме оценивают причину головной боли, движения шеи, болезненность при надавливании и сопутствующие симптомы. В клинических исследованиях акупунктуры, Чуна, фармакопунктуры и фитотерапии отмечали изменения боли и повседневных ограничений. Ниже указано, какие методы и сочетания лечения изучались.
Уменьшайте нагрузку в быту, не разминайте шею через силу
После оценки возможного серьёзного повреждения лучше сохранять повседневную активность в переносимых пределах, а не надолго фиксировать шею или полностью избегать движений. Делайте перерывы при работе с телефоном и монитором. Не скручивайте болезненную шею резко и не растягивайте её через боль.
При диагностированном сотрясении мозга после первых 1–2 дней отдыха постепенно добавляют лёгкую активность. Если симптомы усиливаются, снизьте нагрузку. Возвращение к вождению и спорту обсудите с медицинским специалистом.
Текст на карточке на корейском языке. Пояснения на русском приведены ниже.
02
Различаем причины головной боли, сопровождающей боль в шее
Резкое движение головы и шеи при столкновении может вызвать боль, скованность шеи и головную боль. Проверяют, меняется ли головная боль при движениях шеи и есть ли болезненность в области затылка и шеи.
Сотрясение мозга возможно и без прямого удара головой. Головокружение, тошноту, чувствительность к свету или звукам и ощущение затуманенности сознания оценивают вместе с симптомами шеи, не объясняя их только мышечным напряжением.
Акупунктуру подбирают после оценки болезненности и движений шеи. При напряжении сзади шеи и затруднённом повороте головы цель — уменьшить боль и облегчить движения в быту.
В пилотном исследовании 40 пациентов с хлыстовой травмой добавление акупунктуры к обычному лечению сильнее уменьшало боль через 2 недели, чем одно обычное лечение. Это данные о сопутствующей боли в шее; в клинической практике отслеживают и боль в шее, и головную боль.
Приёмы Чуна выбирают с учётом состояния шеи и окружающих тканей. Лечение после ДТП не означает обязательного сильного скручивания шеи.
В рандомизированном исследовании 132 пациентов с болью в шее после ДТП добавление Чуна к обычному лечению корейской медицины сократило среднее время до уменьшения боли в шее на 50% примерно до 23 дней против примерно 50 дней в группе сравнения.
В корейском сравнительном исследовании 38 пациентов с цервикогенной головной болью после ДТП в группе Чуна в дополнение к базовому лечению, включавшему акупунктуру, фитотерапию и фармакопунктуру, через 6 дней сильнее улучшились боль и показатели ограничения функции шеи.
Подзатылочные мышцы сразу под задней частью черепа участвуют в поддержке и движениях головы. При сочетании головной боли и боли сзади шеи оценивают эти мышцы и болезненные участки, решая вопрос о фармакопунктуре.
В рандомизированном исследовании 2024 года 80 пациентов с острой головной болью напряжения после ДТП разделили на две группы. Обе получали акупунктуру, обычную фармакопунктуру, Чуна и фитотерапию; одной группе дополнительно провели 3 сеанса фармакопунктуры подзатылочных мышц.
На 4-й день средний балл головной боли составил 2.84 в группе дополнительного лечения и 5.43 в группе сравнения. Повседневные ограничения из-за головной боли также уменьшились сильнее. Результат относится к добавлению прицельной подзатылочной фармакопунктуры к комплексному лечению.
При подборе рецепта учитывают характер головной боли, сон, пищеварение, напряжение, другую боль и принимаемые лекарства.
В корейском сообщении описаны 3 пациента с головной болью после хлыстовой травмы. Они получали Hwalhyeol-jitong-tang (활혈지통탕) или Ansin-jitong-tang (안신지통탕) вместе с акупунктурой, фармакопунктурой Shinbaro и Чуна. Госпитализация длилась соответственно 7, 14 и 12 дней; баллы головной боли снизились с 6 до 1, с 7 до 2 и с 7 до 2. Влияние головной боли на повседневную жизнь также уменьшилось.
Это описанные улучшения в ходе комплексного лечения, включавшего фитотерапию.
Если после ДТП головная боль нарастает и не проходит, возникает повторная рвота, снижается ясность сознания или человека трудно разбудить, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или звоните 119 в Корее. Невнятная речь, новая слабость в конечностях и судороги также являются экстренными признаками.
Клиника корейской медицины Namugeuneul (나무그늘한의원): Кёнгидо, Ансон, Jungang-ro 370, Hapyung Place, 3-й этаж, кабинет 304. Телефон 031-674-1075.
Будни 09:00–20:00, обед 13:00–14:00. Суббота 09:00–14:00 без обеденного перерыва. Воскресенья и государственные праздники — выходные.
Механическая парковка здания — для автомобилей с объёмом двигателя до 2,000 куб. см; после 17:00 пользоваться ею может быть сложно. На общественной парковке Seokjeong-dong предоставляется поддержка оплаты до 90 минут.
